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文/煮娱君

当下的娱乐圈，可能是80后的天下，而明天，则是90后的。不过，娱乐圈也有70后依然在打拼，在拼搏。比如，霍建华、林心如、赵薇等人，似乎都是70后。而这一次煮娱君要说的这名美女，同样是一名70后，她就是陈数，出生于年，也就是说，来到年，陈数已经是41岁的大美女了。年，24岁的陈数因为参演《旅人的故事》而进入娱乐圈。

作为一名艺人，陈数肯定是成功的，因为，她提名与获奖无数，国内外的都有。年，她因《倾城之恋》获韩国首尔电视节最佳女演员提名，是唯一一名亚洲女演员；年，她获得白玉兰最佳女演员奖，这是一个视后；同年，她还获得华鼎奖最佳女主角，而这，则是影后。这样的荣耀，就是对陈数演技的最好肯定。而事实上，凭借颜值，她完全可以当花瓶，但是，她并没有满足于此，并没有靠颜值吃饭，而是靠才华吃饭。这样的女演员，还是蛮可贵的。而这，也让陈数的口碑变得更好了。

在拥有很好的演技的同时，陈数还拥有很好的颜值。年元旦节前后，陈数与袁泉就一起参加了一个活动，二人的年纪，是差不多大的。但是，二人一对比，一同框，差别就出来了。那就是，陈数还是给人一种少女的感觉，但袁泉却不是这种感觉了。那时候，许多人就表示，陈数保养得真好。也让一些人发出感叹，看来，女人还是要保养。那么问题来了，女人的保养，到底是依靠化妆品还是依靠健身呢？

此前，或许许多人并不知道答案。但最近的陈数晒出的一组照片，则似乎给出了答案。陈数在微博上表示：每天留给自己一点时间，既是放松，也是调整。自律，从点滴积累做起。而从图片中可以看出，陈数是在做瑜伽，是在调整自己的身型，是在锻炼。可以看到的是，一些东西还是高难度的动作，看来陈数的锻炼，还是很坚持的。不然的话，这样的动作，的确不是那么容易做到的，也不会做得那么自然。

陈数晒了一组运动图，看完后你就明白为何41岁的她仍像少女了。那就是，陈数还保持着锻炼，这样的做法，或许才是更加科学的保养。毕竟，过于地依赖化妆品，肯定不如依赖运动好。而且，运动本身，也是更加健康的一种生活方式。